Хотите похудеть? Успевайте до 30 лет! Терапевт разрушила мифы о популярных диетахСрочно прекращайте на них сидеть!
16 октября, 2024, 11:30
1 022
Обсудить
Врачи рассказали, кому нельзя есть яйца. Проверьте, есть ли вы в этом спиcкеЭксперты назвали шесть противопоказаний и суточную норму употребления яиц
4 сентября, 2024, 15:00
1 045
Обсудить
Крадут вашу молодость: эти четыре продукта состарят вас раньше времениВрачи рассказали, что есть, чтобы быть красивым и здоровым
1 сентября, 2024, 13:00
1 109
Обсудить
Что будет, если год не есть сахар? Сибирячка рассказала, чем питается и как сильно похудел ее мужСложно ли найти еду без сахара в составе?
11 июня, 2024, 15:00
344
Обсудить
Выглядит в два раза моложе, чем есть. Вечно молодая блондинка из Reflex раскрыла секреты красотыПевица Ирина Нельсон рассказала, как за собой ухаживать и правильно питаться
17 мая, 2024, 16:00
589
Обсудить
Почему вы не худеете: диетолог назвала три распространенные привычки, из-за которых не уходит весПосмотрите видео и проверьте — про вас ли это
13 мая, 2024, 21:30
290
Обсудить
Богат витамином B, но опасен за рулем: врачи рассказали о пользе и вреде кваса, а также кому его нельзяПростой рецепт любимого напитка в домашних условиях
29 апреля, 2024, 18:00
640
Обсудить
Костюмы для сцены пришлось ушивать: певец-двойник Михаила Круга рассказал, как похудел на 62 килоВиктор Жуков честно говорит про свой рацион, образ жизни и мышление
28 апреля, 2024, 16:30
360
Обсудить
Пища для размышлений. Чего и сколько россияне съедают за год (вы удивитесь и, вероятно, призадумаетесь)А ваш рацион совпадает с данными статистики?
15 февраля, 2024, 09:00
616
Обсудить
«Думала, что меня будут любить за то, что я худая»: фитнес-тренер — о своей борьбе за идеальное тело, к которому пришла после анорексииЕкатерина рассказала, как научилась держать фигуру в тонусе, не изнуряя себя голодом
6 января, 2024, 08:00
413
Обсудить
Реально ли похудеть к Новому году? Советы врачей, которые помогут выглядеть лучшеДейственная рекомендация — избавиться от отеков и внедрить полезную привычку
21 декабря, 2023, 10:30
367
Обсудить
Самый простой способ дожить до ужина: чем подкрепиться в течение дня — выбираем правильный перекус вместе с врачамиКакие суперфуды выбрать, чтобы дожить до ужина
2 сентября, 2023, 10:00
528
Обсудить
Полезные продукты, которые вам сильно навредят. Врач рассказала о правильном питании при диабете 2-го типаВажно научиться здоровым привычкам и не нарушать их
14 августа, 2023, 12:00
692
Обсудить
Врачи назвали 9 привычек, которые незаметно полнят. А какие из них есть у вас?Даже то, что кажется вам полезным, вредно
12 мая, 2023, 11:00
608
Обсудить
За сколько часов до сна нужно отказаться от пищи, чтобы не потолстеть, и что есть на ужин? Разбираемся с диетологомА еще отвечаем, можно ли пить перед сном
5 мая, 2023, 10:00
529
Обсудить
«Могу позволить себе бургеры». Мама двух детей сбросила 18 килограммов без спорта и жестких диетОна добилась желаемого результата за полгода
20 апреля, 2023, 10:00
541
Обсудить
«Поначалу были срывы и я уговаривал себя остаться толстым»: как фитнес-тренер похудел на 50 кг без операций и жестких диетАндрей Шарафутдинов весил 144 кило и с трудом мог нагнуться, чтобы завязать шнурки
18 декабря, 2022, 08:00
805
Обсудить
Худший выбор: почему в самолете нельзя пить томатный сок — один медицинский фактИнтересно, что многие пьют его исключительно в полете и никогда — в обычной жизни. А стоило бы наоборот
21 ноября, 2022, 15:00
907
Обсудить
Шесть мифов о здоровой еде, из-за которых мы покупаем ненужные продуктыОт многих из них мы можем безболезненно отказаться
10 июля, 2022, 09:00
2 388
Обсудить
Перестаньте откармливать печень: диетолог назвал 10 правил антижирового питанияЖировую болезнь печени, которая на ранней стадии почти не проявляется, можно предупредить или победить, если скорректировать рацион
1 июня, 2022, 12:00
529
Обсудить
6 продуктов, которые ускоряют метаболизм печени и активируют ген стройностиЧто немаловажно, все они вкусные — давиться нелюбимым шпинатом или сухой гречкой не придется
10 мая, 2022, 10:00
734
Обсудить
Больше не хищники: эндокринолог объяснила, зачем всем нужно раз в неделю отказываться от мясаПо словам специалиста, любое мясо нагружает кишечник. А при некоторых болезнях его нужно совсем перестать есть
28 марта, 2022, 15:00
556
Обсудить
Девять ошибок, которые мешают вам похудетьДиетологи и специалисты по фитнесу объясняют, как сбросить вес правильно
25 июля, 2021, 13:00
668
Обсудить
Котлеты из фальшивого зайца и сыр без козы: как «здоровое питание» стало маркетинговой ловушкойРесторанный критик НГС проследил, что за полезную еду выдают блюда и продукты для нездоровых людей
6 сентября, 2019, 13:55
2 348
Обсудить
Все поели, и я поел: 5 ошибок в питании, которые преследуют нас с детстваВместе с психологом разбираемся в пищевых привычках, к которым нас приучили родители и детский сад
3 июня, 2019, 11:00
670
Обсудить2 июня, 2015, 16:53
434
Обсудить
2 октября, 2014, 09:37
499