![](https://n1s1.hsmedia.ru/fc/62/32/fc62321674c107371739482913aa0eae/525x700_1:5563_494fefae0af923175c86ec05138c0ee4@960x1280_0xYKzqMLIF_8683105412213344771.jpg.webp)
Если вы решили забраться подальше от городской суеты и провести на природе день-другой, но боитесь потеряться, замерзнуть и оголодать, то устраивайтесь поудобнее, этот материал как раз для вас. Корреспондент NGS24.RU Ирина Харитон много раз уходила с рюкзаком в красивые места коммерческими и самостоятельными группами, и поделилась мнением, что лучше всего взять с собой на лесную прогулку. Помним, что нам нужно получить только хорошие впечатления, а не растяжение всего тела от тяжелого рюкзака, солнечный удар, укус клеща, и бог знает что еще. Приводим ее мнение дословно.
И сразу небольшое отступление. Для начала важно определиться, куда мы идем. Если вы выбираете для себя совершенно новое место, то не поленитесь, изучите поподробнее информацию о местности, рельефе, наличии насекомых, диких животных, погоде, температуре, а также об ограничениях, которые действуют на той или иной территории. Например, в Красноярском крае сейчас введен режим ЧС в лесах, поэтому запрещен даже поход за грибами, так что эта информация будет скорее полезна тем, кто решил выбраться погулять в соседние регионы. А в заповедниках и природных парках часто нельзя бывать с домашними животными — например на «Столбах» и в «Ергаках». Все это важно учесть. Если у вас это вызвало опасения — лучше поищите опытного проводника или туроператора. Но если вы в себе уверены, и вам предстоит несложный маршрут, тогда двигаемся дальше!
И опять нечего надеть…
На уикенд в лесу, как вы можете догадаться, много вещей брать с собой не нужно, самые красивые спортивные костюмы для спортзала тоже стоит оставить в шкафу. Как уже было сказано выше — ориентируйтесь на погоду на местности. В жару лучше выбрать синтетическую футболку и дышащие брюки. Да, шорты здесь не подойдут — наверняка вам не захочется, чтобы ваши ноги ласкали крапива, насекомые и клещи. Кстати, чтобы лучше защититься от опасных членистоногих, не забывайте про длинные носки. Спортивные сандалии тоже лучше оставьте для пляжа и наденьте кроссовки на удобной подошве. Приветствуется также головной убор, дождевик и легкая куртка — кто знает, что ждет вас ночью или на следующий день. Если прогулка подразумевает ночевку, прихватите и легкое термобелье.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/d5/ea/8f/d5ea8f66d5e80a59815adff7428381c9/656x438_1:5563_7e67aaacd8316bc21c7e1312196f5c1e@1280x853_0xi9Z8W4ia_6345854686624648695.jpg.webp)
Где жить? В чем спать? Что с собой брать?
![](https://n1s1.hsmedia.ru/40/10/a8/4010a8158f0a4f54f2722cc9095d0395/656x438_1:5563_9ae886918463c58863e9e40451b8b3b0@1280x853_0x4OIygb1f_2177763867184894933.jpg.webp)
Едва ли вам захочется мерзнуть и мокнуть всю ночь под дождем, оказавшись в некачественной палатке. Тем более, если она была тяжелая, а вам пришлось нести ее на себе не один километр. Поэтому сразу выбираем качественную либо напрокат, либо в специализированном магазине. Если компания до трех человек, то возьмите с собой двух-трехместную палатку. Ее вполне хватит на всех. Главное, смотрите, чтобы ее вес не превышал двух килограммов — зачем вам лишние тяжести, верно? И старайтесь выбирать палатку с «предбанником», чтобы банально было куда спрятать обувь и прочие вещи от дождя.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/03/7b/f5/037bf5edd56618ad65a845eca3d51f2c/656x438_1:5563_f6789a863499239e9c0218afcedbbb19@1280x853_0xPW98VMRl_6476394617147794630.jpg.webp)
Спальник берите максимально теплый. Не стоит забывать, что ночью в лесу будет попрохладнее, чем дома на кровати. Смело упаковывайте спальник на -20 или даже -25, несмотря на то, что днем на улице +30. Согласитесь, что лучше расстегнуться, чем простудиться.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/b3/c3/75/b3c375a34e9793ade11b7fb9d792df5f/656x492_1:5563_1dfce0700582b23846991f9aa3f085e8@1280x960_0xXDL3I4JC_8392267875968093765.jpg.webp)
Ну и для комфорта, а точнее для его подобия, не забывайте про карематы. Надувной матрас оставьте дома на случай приезда родственников. Тащить этот груз точно не стоит.
А также не забывайте о репеллентах от насекомых и клещей, солнцезащитном креме с SPF не менее 50, и средствах гигиены. (О том, как правильно и безопасно загорать, мы писали ранее). Шампунь, бальзам, объемные массажные щетки… ну вы поняли, не наш случай. На два дня вам хватит мыла, влажных салфеток, туалетной бумаги, зубной пасты и щетки. Полезными будут фонарик, несколько запасных батареек и нож. Только самый обычный, красивые кинжалы из охотничьего магазина только добавят лишний вес к вашей ноше.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/2c/64/2f/2c642f605bd90fce496b92426d1ea8d3/525x700_1:5563_c610c2cab35c571f48b402c75a486469@960x1280_0xwszqPWyw_1911704191054121085.jpg.webp)
А обед будет?
Сразу начнем с перечисления того, что брать с собой точно не надо, если вы планируете идти пешком и нести весь груз на себе. Консервы в банках точно нет — они тяжелые, громоздкие, и тару придется нести на себе весь пусть от начала и до конца (да-да, вы же не выбросите банку в лесу, верно?). Если хочется мяса, лучше заменить тушенку и шпроты на менее тяжелую альтернативу. Можно купить уже готовое вяленое мясо и потом добавить его в бутерброд или суп, либо дегидрировать его самостоятельно в печи и упаковать в вакуум. Так за пару дней оно не испортится, а вас это избавит от лишней тяжести.
Также с собой мы не берем по тому же принципу картошку и другие овощи — мало питательных веществ, много воды.
Лучше отдайте предпочтения крупам, но не берите всю пачку, а столько, сколько вам реально понадобится, высушенные овощи для супа или фрукты и орехи для каш, а также сгущенку или джем в дой-паках (помним, да? Никаких банок!), печенье и конфеты. Ах да, и не забывайте все упаковки унести с собой, медведи тоже любят сладенькое! (Ну ладно, пара огурчиков и баночка тушенки сильно вам не повредит, но все же имейте в виду, что они не невесомые!).
Если путь до точки «Б» предстоит продолжительный, сделайте бутерброды. И не забываем про термос с чаем, лучше емкостью на один литр. А если вы уже дошли до конечного пункта, и планируете насладиться видом за теплым ужином, доставайте газовую горелку и набор посуды.
На совсем небольшую компанию вполне хватит одного баллона газа и лепестковой плитки. Но если вы идете большой компанией, стоит остановиться на моделях посерьезнее, иначе придется долго ждать, когда вскипит вода на всех. Кстати, готовить ужин и кипятить чай лучше в легкой посуде, которую не жалко. Вероятно, в походе она деформируется, поцарапается, а если готовить вы будете на костре, она покроется толстым слоем черной копоти.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/64/5b/68/645b68c96cfe282d9768f6809f56ea95/395x700_1:5563_9ba46de4cc4edc154bef0ed12a543c7f@721x1280_0xIMIzDhms_1366326910292245900.jpg.webp)
Ну и, конечно, достаточное количество воды. Она нужна и, чтобы пить ее на маршруте, и, чтобы готовить. Лучше взять побольше, если вам на пути не встретятся родники и иные чистые источники.
Эй, я в лес!
Ну и, конечно же, не забываем о сохранности самих себя. Даже если вы потеряетесь, с таким набором вещей, как у вас, вы едва ли пропадете до приезда помощи. Но, все же, лучше обойтись без этого. Есть смысл зарегистрироваться в МЧС. Так, в случае внезапной травмы, резкого ухудшения здоровья или если вы потеряетесь, вас будет проще найти специалистам, потому что они будут примерно понимать, где вы есть. А чтобы связаться с ними, берите с собой павербанк и телефон. Если связи на маршруте не будет — предупреждайте родственников о вашем уходе в лес и примерном времени возвращения. Тогда они, в случае чего, смогут начать поиски вместе со спасателями.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/f7/99/f3/f799f38ba19dd8a9325033c5130ad11c/656x438_1:5563_bb8737040f12fc0187380b14098a7bc5@1280x853_0xc3ol7FWe_4126173019216982675.jpg.webp)
А также для личного удобства можно скачать себе онлайн-карты, которые работают без интернета, и могут показать ваше местоположение по GPS. Так вы точно не собьетесь с нужного пути.
Кстати, не сходите с троп, вам же не нужны встречи с недружелюбными животными? И возьмите с собой те лекарства, которые необходимы лично вам. Пусть лучше они не понадобятся, чем вы будете остро в них нуждаться, и не найдете под рукой медикаментов.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/4a/b1/b7/4ab1b788b7fd0887df98fb58456862c8/656x438_1:5563_a175b5f0a42e5ad344c3d9f2223edfb2@1280x853_0xmjTuXPVC_9565588675712865563.jpg.webp)
Ах да, самое главное, куда все это положить? Если вас много — смело делите все пожитки поровну. Даже комплектующие к палатке. Но если один-два человека — придется рассчитывать на свои силы и… правильный рюкзак. Да, понадобится туристическая модель на несколько десятков литров объема. Он правильно зафиксируется на вашем теле и распределит вес. Если не хотите покупать. Можно подыскать на прокат, но поверьте, этой вещью точно лучше не пренебрегать.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/39/fa/50/39fa505fdf585a39574ac1a67cdd2df9/656x492_1:5563_26752d971dcb946c9c3206d4436ff84a@1280x960_0x2MA8EKbH_4601949266924434177.jpg.webp)
Ну, в целом все, вы великолепны! Осматривайтесь почаще на клещей, пейте воду, сверяйтесь с картами, перекусывайте, не оставляйте за собой мусор, особенно пищевой, и прогулка будет шикарная.
А еще мы рассказывали о том, где можно отдохнуть на Красноярском море.
А вы ходите в лес, чтобы отдохнуть?
Больше новостей в нашем телеграм-канале NGS24.RU — «Новости Красноярска» и в нашей группе во «ВКонтакте» «НГС.НОВОСТИ Красноярск». Подписывайтесь, чтобы первыми узнавать о важном.