В Удмуртии в среду, 3 июля, температура поднимется до +33 ℃. Об этом сообщил Гидрометцентр УР.
Нас ждет теплая, безветренная ночь. Столбик термометра опустится до +13… +18 ℃. Днем потеплеет до +33 ℃. По словам синоптиков, сохранится переменная облачность, ветер юго-западный, 4–9 м/с. Дождей не ожидается.
В Ижевске ночью будет +14… +16 ℃. Днем температура поднимется до +30… +32 ℃.
Специалисты Роспотребнадзора напоминают, в жаркую погоду:
ограничьте время пребывания на улице и снизьте до минимума физические нагрузки;
употребляйте менее калорийную пищу, отдайте предпочтение не мясу, а рыбе и морепродуктам;
при выходе на улицу надевайте головные уборы;
проветривайте помещения;
не забывайте пить побольше жидкости — не менее 1,5 литра в сутки.